La Turchia, terra di magia e cultura, offre un'esperienza unica di benessere e natura, spesso fusi insieme in luoghi speciali che identificano il Paese. Come diceva Scheherazade nelle Mille e una Notte: «Una città senza un hammam è una città incompleta». Istanbul, in particolare, non sarebbe la stessa senza una sosta rilassante e rigenerante in una delle sue terme, la cui fama ha attraversato millenni di storia.
Le Origini e l'Evoluzione dell'Hammam
Il bagno pubblico è considerato di basilare importanza in Turchia, ereditato dalle terme romane, ma differente per l'assenza di piscine di acqua fredda. Con il tempo, l'hammam ha puntato a soddisfare il bisogno di purificazione, sopperendo alla mancanza di sale da bagno nelle vecchie abitazioni. A seconda del sesso, il servizio pubblico è disponibile in orari diversi, con le donne che godono di orari più comodi.
I Benefici per la Salute e la Bellezza
Già nell'antichità, al bagno turco erano riconosciute proprietà salutari di grande giovamento, tanto che oggi la sua fama è stata ripristinata a livello internazionale. Le origini del bagno turco sono antichissime, risalendo agli Egizi, ai Greci e agli antichi Romani, che ne riconoscevano i benefici non solo per il corpo, ma anche per lo spirito.
Con un tasso di umidità del 100%, la temperatura nel bagno varia tra i 40 e i 50°C a seconda dell'altezza: non supera i 30°C nella parte bassa, raggiunge circa 40°C a metà del corpo e arriva a 50°C sulla testa. La muscolatura irrigidita si ammorbidisce, e il corpo si purifica eliminando le tossine accumulate, riacquistando vigore e benessere. Il trattamento si completa con una doccia fredda e può essere ripetuto 4 o 5 volte.
Il bagno turco offre grande giovamento anche esteticamente: elimina le impurità della pelle, che riacquista morbidezza, elasticità e una particolare bellezza.
Hammam Consigliati a Istanbul
Nel 1741 fu costruito l’Hamam più rinomato di Istanbul, Cağaloğlu Hamamı: la sua superba ed incantevole architettura ha attirato l’attenzione del New York Times inserendolo nell’elenco dei 1000 posti da visitare nel Mondo. Il prezzo è modesto, dai 30 ai 50 euro, anche se il tempo a disposizione è talmente poco da non riuscire a godere appieno delle sue proprietà benefiche. Il secondo più famoso, Çemberlitaş Hamamı, fu costruito nel 1584 e può vantare meravigliose costruzioni, sia per l’aspetto architettonico quanto per quello estetico. Ma, a differenza del primo, nel Çemberlitaş Hamamı, al biglietto d’ingresso è incluso tutto il servizio. Il prezzo, quindi, risulta più conveniente. Ma se avete voglia di un trattamento decisamente più vantaggioso, occorrerà spostarvi in qualche struttura fuori dal centro: forse costerà di più, ma ne varrà sicuramente la pena.
Turchia: Un Tesoro di Bellezza e Cultura
La Turchia offre un'esperienza turistica in continua espansione, trainata dalla bellezza di luoghi come Bodrum ed Antalya, ma ci sono tante altre località che meritano di essere scoperte. Dopo aver goduto del mare turco, immergetevi nella cultura di Istanbul. Tante piccole sorprese sono disseminate per la città, specialmente nel quartiere di Sultanahmet, Patrimonio dell'Umanità, dove si possono ammirare i minareti e le cupole delle splendide moschee secolari.
Dalla Istanbul antica a quella attuale, moderna e mondana: ecco il centro con Taksim, una piazza di gran movimento, ed il quartiere lussuoso di Beyoglu, che contiene centri di arte contemporanea, locali notturni e ristoranti trendy. Non è facile rinunciare allo spettacolo coinvolgente che si può godere dalla torre di Galata: inebriarsi dell’atmosfera circostante, osservare la città nel momento in cui le voci che invitano a pregare si elevano dai minareti, percorrere col battello, al tramontare del sole lo Stretto del Bosforo, quel braccio di mare che divide le rive europee da quelle asiatiche.
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