L'isola de La Palma, soprannominata "La Isla Bonita" dagli abitanti delle Canarie, è rinomata per il trekking, la natura e l'astronomia. Ma l'esperienza di benessere offerta dai suoi bagni è altrettanto affascinante.

Un'Esperienza Unica: Hammam Al Ándalus

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La natura è metafora e ponte che ci fa entrare in connessione con l'Hammam Al Andalus. Un'esperienza che non ha simili: rinascere grazie a un piacevole percorso attraverso i piaceri e i bisogni del corpo e dello spirito: i bagni e la pulizia della pelle per affrontare la vita senza pesi.

Il Rituale Midra

Nessun rituale corporale assomiglia a Midra. Contiene tutti i benefici: le acque e le sue temperature, il vapore, il massaggio con oli aromatici e soprattutto la cura della pelle, che ricorda sempre, ma desidera recuperare a fondo la morbidezza e il benessere.

Le Spiagge e Piscine Naturali di La Palma

Oltre ai bagni in stile arabo, La Palma offre una varietà di spiagge e piscine naturali uniche:

  • Spiaggia del Puerto de Tazacorte: La più frequentata dai locali, ideale per famiglie con bambini grazie alle acque calme e protette e ai servizi di ogni tipo.
  • Spiaggia di Charco Verde: A pochi minuti da Puerto Naos, con chiringuito, sdraio, ombrelloni, bagni, docce, campo da beach volley e bagnini durante l'estate.
  • Spiaggia di Puerto Naos: La principale zona turistica della costa ovest, con ombrelloni, sdraio, bagni, docce, spogliatoi, servizio di bagnini e due chioschi.
  • Spiaggia urbana di Santa Cruz de La Palma: Una spiaggia artificiale con sabbia vulcanica, protetta dalle onde e ideale per il kite surf.
  • Spiaggia di Bajamar: Vicino al porto di Santa Cruz de La Palma, protetta e con servizi di docce, bagni, spogliatoi, ombrelloni gratuiti, campo da beach volley e parco giochi.
  • Spiaggia La Veta a Tijarafe: Raggiungibile con un sentiero impegnativo, adatta a chi cerca un'esperienza adrenalinica.
  • Spiaggia Nogales: Un'enorme distesa nera con una scogliera rigogliosa, raggiungibile con un comodo sentiero.
  • Spiaggia Echentive a Fuencaliente: Immersa nel paesaggio lavico del vulcano Teneguía, ideale per amanti dell'adrenalina.
  • Piscine de La Fajana a Barlovento: Tre piscine dove nuotare in tranquillità.
  • Piscine naturali del Charco Azul: Premiate come tra le 10 più belle di Spagna, ideali per famiglie con bambini.

Bagni Derivativi: Un Metodo Naturale per il Benessere

I bagni derivativi sono una pratica antica riscoperta dal medico tedesco Louis Kuhne, che consiste nel raffreddare la zona inguinale e genitale per disintossicare l'organismo.

Benefici dei Bagni Derivativi

  • Combattono e prevengono infiammazioni e infezioni.
  • Aiutano a contrastare i disturbi ormonali.
  • Favoriscono l'accelerazione del metabolismo e possono aiutare a dimagrire (se abbinati a dieta ed esercizio fisico).

Come Fare i Bagni Derivativi

  1. Riempi il bidet di acqua fredda.
  2. Siediti con i genitali verso il rubinetto.
  3. Bagna la zona inguinale con una spugna o un asciugamano imbevuto di acqua fredda, con movimenti dall'alto verso il basso.
  4. Ripeti la procedura per circa 15 minuti, due volte al giorno.

Controindicazioni

I bagni derivativi possono essere pericolosi per persone con problemi di peso (sottopeso o obesità). Iniziare gradualmente e consultare un medico in caso di interventi recenti, impianti esterni o malattie terminali.

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