Sali da Bagno: Tipi, Usi e Benefici per il Corpo e la Mente

I sali da bagno sono alleati benefici per il nostro corpo: in base alla tipologia usata possono essere nutrienti, rivitalizzanti, tonificanti e calmanti. Candele, profumi, atmosfera rilassante e, se abbiamo una vasca o un idromassaggio, concederci un bel bagno caldo accompagnato dai sali: possiamo ritagliarci del tempo per noi e trasformare il nostro bagno in una vera e propria spa.

Cosa Sono i Sali da Bagno?

I sali da bagno non sono altro che dei piccoli cristalli di sale che vengono uniti a degli estratti naturali (ma anche oli essenziali o essenze) e che possono avere colorazioni diverse e che brillano a seconda della luce. La funzione dei sali da bagno è quella di arricchire l'acqua che si utilizza, agendo con un effetto calmante per il corpo e la mente, andando a combattere diversi inestetismi a carico della cute, pulendo in profondità la pelle e aiutando il corpo a drenare i liquidi in eccesso. Ma non solo. I sali da bagno, infatti, permettono di eliminare le tensioni che vengono accumulate nel corso della giornata, favorendo il rilassamento sia fisico che mentale e donando una generale sensazione di benessere.

Tipologie di Sali da Bagno e Loro Proprietà

Esistono diverse tipologie di sali da bagno che hanno proprietà e benefici diversi a seconda degli ingredienti con cui vengono arricchiti. Si parte da quelli rilassanti, che oltre ad ammorbidire e idratare la pelle hanno un effetto calmante per la mente. Naturalmente esistono molti tipi di sale che fungono da ingrediente principale di quelli che vengono venduti come sali da bagno.

Sali di Epsom

I più famosi sono i Sali di Epsom, che hanno note proprietà rilassanti per i muscoli e disintossicanti. Per esempio i sali Epsom, noti anche come sale inglese, sono costituiti da solfato di magnesio e aiutano a rilassare i muscoli riducendo eventuali dolori, fastidi e tensioni, migliorando la qualità del sonno, per questo sono indicati a chi svolge un'attività fisica intensa, passa molto tempo in piedi o cammina tanto. Questi sali, infatti, sono un validissimo aiuto in caso di pelle secca o problemi cutanei. Ma non solo: i sali, infatti, aiutano a lenire la pelle purificandola, disinfiammandola e schermandola con un'azione protettiva.

Sali del Mar Morto

Dall'effetto simile ci sono anche i sali del Mar Morto, ricchi di minerali che, inoltre, idratano la pelle a stimolano la microcircolazione, davvero rigeneranti. Questi sali da bagno ricchi di minerali provengono direttamente dal Mar Morto e contengono i suoi minerali più potenti per un'autentica esperienza di bagno nel Mar Morto.

Il Mar Morto è la più grande fonte di minerali al mondo, ritenuti in grado di migliorare l'aspetto della pelle. Minerali come il magnesio, il sodio, il potassio e il calcio sono essenziali per sostenere i processi propri della pelle. Con l'età e lo stile di vita moderno, il livello di minerali nella pelle diminuisce. Ecco perché persone di tutto il mondo hanno cercato i benefici del Mar Morto per la vitalità e la giovinezza della pelle: L'acqua del Mar Morto è composta per il 34% da minerali solidi, dieci volte di più di qualsiasi altro corpo idrico al mondo.

Sali alle Erbe

Interessanti anche i sali alle erbe, solitamente arricchiti con quelle più aromatiche come la lavanda, la camomilla, l'eucalipto e il rosmarino per un profondo rilassamento mentale, ideali in un periodo di stress.

Sali Aromatizzati

Esistono poi i sali aromatizzati, per esempio agli agrumi, dalle proprietà tonificanti e stimolanti, alla menta piperita, rinfrescanti, rinvigorente e stimolanti anche per il sistema microcircolatorio.

Sali agli Oli Essenziali

Infine, ci sono i sali da bagno agli oli essenziali per esempio di lavanda, arancio dolce o rosa mosqueta, da utilizzare ben diluiti e che servono a migliorare la texture della pelle, come un vero e proprio trattamento antiage per il corpo.

Sale Marino Integrale

Per ottenere questo risultato rigenerante, è fondamentale che il sale utilizzato sia sale marino integrale, anche aromatizzato con oli essenziali o aggiunto di bicarbonato di sodio. Il sale marino integrale si ottiene per evaporazione dell'acqua di mare e da successive operazioni di lavaggio e purificazione. Oltre ad essere composto da cloruro di sodio, il sale marino integrale contiene quantità apprezzabili di iodio, potassio, magnesio e altri microelementi. A questo sale vengono attribuite proprietà drenanti e anticellulite che, pur tuttavia, non sono supportate da evidenze scientifiche.

Sale Rosa dell'Himalaya

Molto apprezzato nella medicina ayurvedica è il sale rosa dell’Himalaya, la cui particolare colorazione è dovuta alla presenza di ferro. La sua storia risale a oltre 200 milioni di anni fa, epoca in cui si è formato. È infatti un sale denominato fossile, ricco di oligoelementi: se ne contano 84, tra cui calcio, potassio, magnesio, ossido di zolfo, manganese, fluoro, iodio, zinco e rame. Non subisce processi di raffinazione ed è puro: tutte le sue qualità vengono mantenute intatte. Oltre a essere perfetto per bagni purificanti e pediluvi rilassanti, il sale rosa dell’Himalaya è ideale per rimuovere le tossine e le vecchie cellule epidermiche.

I sali di Epsom sono utilizzati sin dal XVII secolo, dopo che vennero scoperti da Henri Wicker analizzando la sorgente minerale che dà loro il nome e che si trova nell’omonima cittadina inglese. Ricchi di solfato di magnesio, questi sali sono ottimi per pediluvi, per bagni purificanti e per varie ricette cosmetiche, come per la preparazione di detergenti per il viso.

Benefici dei Sali da Bagno

• Migliorano la pelle: l’effetto osmotico delle cellule dell’epidermide a contatto con il bagno di sale aiuta lo smaltimento delle scorie nocive che vengono rilasciate dall’organismo nell’acqua. La capacità depurativa dei Sali da bagno agisce anche in condizioni patologiche della pelle.
• Aiutano la circolazione sanguigna: grazie all’effetto osmotico dello scambio fra interno ed esterno del corpo, insieme alle scorie e alle cellule morte, i Sali da bagno agiscono per il rilascio di liquidi in eccesso. Per questa loro azione drenante, i Sali sono un alleato contro la cellulite e la ritenzione idrica. In questo senso sono un valido aiuto per sgonfiare le gambe pesanti e alleviare i dolori da vene varicose.
• Rilassamento muscolare: contribuiscono ad allentare le tensioni muscolari.
• Purificazione e lenimento della pelle: i sali aiutano a lenire la pelle purificandola, disinfiammandola e schermandola con un'azione protettiva.
• Riequilibrio del cuoio capelluto: a seconda della loro formulazione e della tipologia di sale utilizzato, i sali da bagno possono portare grande beneficio anche alla chioma, grazie a un'azione purificante, antisettica e lenitiva.
• Depurazione del corpo e della mente: i bagni di sale sono sicuramente consigliati per chi vuole depurarsi nel corpo e nella mente.
• Azione calmante e rilassante: l’azione calmante e rilassante dei bagni di sale è combinata alle proprietà organolettiche del sale integrale utilizzato per il trattamento.

Come Utilizzare i Sali da Bagno

Utilizzare i sali da bagno periodicamente è una vera e propria coccola di bellezza, infatti, ammorbidiscono molto la pelle, fondamentale se si hanno zone secche o screpolate come per esempio i gomiti e i talloni. Una volta usciti dalla vasca, infatti, sarà più facile rimuovere eventuali indurimenti e far penetrare meglio creme e oli nutrienti. Vale la pena inserirli nella propria beauty routine, anche perché utilizzarli è facilissimo: vanno diluiti tra i 100 e 200 g di sali da bagno nella vasca riempita con acqua calda per fare sì che si dissolvono al meglio e vengano assorbiti dalla pelle.

Il bagno caldo, per restituire i massimi benefici, dovrebbe durare circa mezz'ora. Il bagno con i sali è una pratica di benessere e bellezza per la pelle che potete eseguire una volta alla settimana, ma anche più frequentemente, magari immergendovi per un tempo più breve (per esempio 3 volte per 15/20 minuti).

I Provenzali Sali da bagno

I Sali da bagno I Provenzali sono formulati con Sale Marino della Sardegna, arricchito con Sali di Magnesio, sali di Calcio e Vitamina C, profumati con Oli Essenziali dalle rivitalizzanti note balsamiche. Per un bagno aromatico e rilassante, versa il contenuto della bustina nella vasca riempita con acqua calda (36/38 °C) ed immergiti in relax per 15/20 minuti. Per un pediluvio rivitalizzante versane mezza bustina in un recipiente di acqua calda e immergi i piedi per 10/15 minuti.

Attenzione: È un prodotto cosmetico e pertanto va applicato solo sulla cute integra.

Precauzioni e Avvertenze

• Non utilizzare sulla pelle danneggiata.
• Non utilizzare per i bambini di età inferiore ai 3 anni.

Tabella Riassuntiva dei Tipi di Sali da Bagno e Loro Benefici

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