Laghi Balneabili in Italia: Un'Oasi di Frescura tra le Montagne e le Colline

Se avete voglia di fresco, ma proprio fresco, un laghetto di montagna è quello che ci vuole. In giro per l’Italia ce ne sono tanti, perlopiù laghetti, alcuni noti e frequentati, altri del tutto sconosciuti. Alle spiagge affollate e ai lidi caotici del mare d’estate alcuni preferiscono la tranquillità e il relax dei laghi.

Sulle nostre Alpi sono centinaia i laghi balneabili, a varie altitudini, con temperature variabili, tutti immersi in paesaggi incantevoli. Tra montagne e colline d’Italia, gli specchi d'acqua cristallina offrono non solo un rifugio rinfrescante durante le calde giornate estive, ma anche scenari mozzafiato, visite nei vicini borghi e sport nella natura. Nelle loro acque cristalline si specchiano cime maestose insieme alle fronde degli alberi, sulle loro sponde trovate bistrot, rifugi ma anche stabilimenti balneari con lettini e servizi e imbarcazioni a noleggio.

Dai laghi vulcanici del Lazio ai laghi alpini del Trentino-Alto Adige, ognuno ha una storia unica e una bellezza particolare. Ecco 7 laghetti balneabili davvero speciali, dove potete godervi una giornata di frescura, valida alternativa alla solita spiaggia e ideali per i weekend di fine estate...Andiamo a scoprirli!

Laghetti Balneabili Speciali

1. Lago di San Benedetto, Roma

   Immerso in una vegetazione lussureggiante, con una cascatella naturale, un lago come quello di San Benedetto potrebbe trovarsi in una zona tropicale, invece si raggiunge in un’ora dal centro di Roma. Il lago è formato dal fiume Aniene che nel comune di Subiaco fa un salto e allarga il suo letto. L’accesso al laghetto è contingentato per evitare eccessivo affollamento, occorre prenotarsi on line almeno il giorno precedente. Accanto trovate i resti di una villa di Nerone e il monastero di Santa Scolastica.

2. Lago del Turano, Rieti

   Un altro specchio d’acqua bellissimo a un’ora da Roma è il lago di Turano, nella riserva naturale Monte Navegna e Monte Cervia in provincia di Rieti. Sebbene il bacino sia artificiale, le sue forme sinuose danno origine a scorci e paesaggi incantevoli, come la penisola dove sorge il comune di Colle di Tora. Da non perdere nei dintorni le Cascate delle Vallocchie, che danno origine ad altri laghetti.

3. Lago di Scanno, L’Aquila

   Con la sua forma a cuore, questo inconfondibile lago delle montagne abruzzesi, del tutto naturale, è uno dei luoghi più suggestivi dell’Italia centrale. Le sue acque sono balneabili e le sue sponde ben attrezzate e facilmente accessibili, anche grazie alla presenza di spiagge di ciottoli. Per apprezzarne la forma romantica, bisogna salire al belvedere di Frattura Nuova, non lontano dalla frana del monte Rava, da cui il lago ha avuto origine alcune migliaia di anni fa.

4. Lago di Fiastra, Macerata

   Il lago di Fiastra è un invaso artificiale nel Parco dei monti Sibillini, in provincia di Macerata, nel cuore delle Marche. Sulle sue sponde si trovano spiagge attrezzate, come quella di Verdefiastra a San Lorenzo, dove è possibile noleggiare ombrelloni e sdrai, ma anche pedalò e canoe. Il lago di Fiastra è un ottimo punto di partenza per una passeggiata alle Lame Rosse, lo spettacolare canyon delle Marche con le guglie color ocra che si raggiunge con una breve passeggiata.

5. Lago dell’Accesa, Grosseto

   Tra le colline di Massa Marittima, a 20 minuti dalle spiagge di Follonica, il laghetto dell’Accesa è uno dei tanti gioielli della campagna toscana. Alimentato da sorgenti, le sue acque sono particolarmente limpide e facilmente accessibili grazie alla presenza di spiaggette e piattaforme dalle quali è possibile tuffarsi o sdraiarsi per prendere il sole. Chi preferisce l’ombra si può rifugiare nel fitto bosco che circonda tutto il lago.

6. I Cadini del Brenton e il lago del Mis, Belluno

   Tra gli spettacoli naturali più affascinanti del Parco nazionale delle Dolomiti Bellunesi, i Cadini del Brenton sono una serie di piscine naturali (il termine scientifico è marmitte di evorsione) formate dal torrente Berton, dalle acque smeraldine e dalle forme perfette. Tanto belli quanto fragili, i Cadini non sono balneabili e l’accesso è a pagamento (2 euro) tutti i giorni in luglio e agosto e nei fine settimana di settembre. Per rinfrescarsi si può optare per le acque del lago del Mis, a pochi minuti di distanza.

7. Lago di Mergozzo, Verbano-Cusio-Ossola

   Sulla cartina sembra faccia parte del lago Maggiore, tanto sono vicini. Però il lago di Mergozzo è un mondo a parte: senza scarichi fognari, senza industrie e senza barche a motore (sono vietate), le sue acque sono davvero pulite e praticarvi vari sport acquatici, dal windsurf alla canoa, dal kayak alla pesca sportiva, un vero piacere.

10 Laghetti di Montagna per Tuffi Corroboranti

1. Lago Blu di Cervinia

   Se non altro per vedervi specchiato il Cervino in tutta la sua bellezza e maestosità, un’escursione al lago Blu è imperdibile se vi trovate nella vallata di Cervinia. La passeggiata è molto facile e adatta a tutti, con un sentiero ben segnalato. È anche possibile lasciare l’auto sulla strada che sale da Valtournanche prima della galleria per Cervinia: da lì in 15 minuti si raggiunge il mitico laghetto, meta di memorabili pic-nic e di tuffi rinfrescanti.

2. Lago di Molveno

   Per le sue spiagge bianche e le acque pure nelle quali si riflettono le guglie delle Dolomiti di Brenta, il lago di Molveno (Trentino) è il lago più bello d’Italia secondo una classifica stilata dal Touring Club Italiano. Molto frequentato da chi pratica gli sport acquatici e la pesca, è ideale anche per chi voglia solo rilassarsi sulle sue sponde nei 12 ettari di spiagge attrezzate e prati. E naturalmente per nuotare. Nel 2024 è stato eletto come “lago più bello d’Italia” da parte della Guida Blu di Legambiente e Touring Club Italiano.

3. Lago di Caldonazzo

   Vela, canoa, windsurf, canottaggio, immersioni subacquee e anche lo sci nautico (unico lago del Trentino dove è permesso). Il lago di Caldonazzo, in Valsugana, consente di praticare ogni sport acquatico, nuoto compreso: prendete nota che è uno dei laghi più caldi dell’arco alpino, con la temperatura dell’acqua che varia dai 18° ai 24° in estate, praticamente una piscina. Lungo le rive, spiagge attrezzate e piacevoli locali.

4. Lago di Ledro

   Davvero incantevole il laghetto di Ledro, immerso in una vallata verdissima a 15 km da Riva del Garda, in provincia di Trento. Ideale per praticare sport acquatici, dalla vela allo stand-up paddle, alla canoa, o per un giro in pedalò e, se non siete freddolosi, per una corroborante nuotata. Non perdetevi il sentiero che fa il periplo del lago, completamente pianeggiante, da percorrere in poco più di 2 ore, per cogliere ogni scorcio del paesaggio. Interessanti le attività proposte da Ledro Land Art, nella pineta di Pur, dove ogni estate vengono realizzate opere d’arte site-specific e organizzate varie attività, dallo yoga a laboratori d’arte per bambini.

5. Laghetto di Costalovara

   Sull’Altopiano del Renon, vicino a Soprabolzano, il laghetto di Costalovara, dalla curiosa forma a farfalla, invita a nuotare per le sue acque limpide e la temperatura molto gradevole (23°-26°). Sulle sue rive si possono noleggiare barche a remi, pedalò, kayak e stand-up paddle. Un facile sentiero consente di esplorare tutta la sponda dello specchio d’acqua. Tornateci d’inverno: lo troverete ghiacciato, con pista di pattinaggio e campo da hockey.

6. Schwarzsee

   A pochi minuti dal centro di Kitzbühel, nel Tirolo austriaco, il lago Schwarzsee si trova in posizione amena davanti al massiccio del Kaisergebirge. Sulle sue sponde, numerosi bistrot consentono di pranzare o cenare pied-dans-l’eau, gli stabilimenti balneari consentono il massimo del comfort a chi voglia fare il bagno nelle sue acque, che sono le più calde del Tirolo. Grazie ai fondali poco profondi, lo Schwarzsee d’estate ha una temperatura media di 23°.

7. Thiersee

   Nel Kufsteinerland - la regione che ha la più alta densità di laghi balneabili del Tirolo austriaco - trovate ben sei laghi che non vi faranno rimpiangere le spiagge affollate, dove vivere la montagna con le infradito. Il Thiersee è il lago più adatto alle famiglie grazie all’offerta di aree gioco per bambini, trampolini per i tuffi, scivoli, Aqua Jump, ma anche barche a remi, canoe e pedalò. Ad un’altitudine di 616 metri, l’acqua del lago ha una temperatura media di 22°, ideale per nuotare.

8. Lago di Mergozzo

   Separato dal lago Maggiore da una sottile striscia di terra, all’imboccatura della val d’Ossola, il lago di Mergozzo è uno dei laghi più puliti d’Italia, anche perché nelle sue acque sono vietate le imbarcazioni a motore e non sono concessi scarichi. Sulle sua sponda occidentale c’è il paese omonimo, nel cui porticciolo è possibile noleggiare imbarcazioni a remi, kayak o pedalò. Le spiagge libere si trovano nella zona orientale del lago, direzione Verbania, mentre nei pressi del borgo di Mergozzo ci sono le spiagge attrezzate, tra cui anche una per i cani.

9. Bidet della Contessa

   Nome irriverente per un luogo davvero incantevole nella Val di Mello, vallata laterale della Valtellina, in provincia di Sondrio. Ci si arriva solo a piedi, in 15 minuti, dopo aver preso la navetta dal borgo di San Martino, passeggiando lungo il torrente che alimenta il laghetto. Nelle acque cristalline, grazie al fondale di pietrisco bianco, si specchiano montagne che superano i 3mila metri. Le sue acque sono gelide (siamo a 1600 metri), però la tentazione di un tuffo sarà davvero forte.

10. Lago Palù

    Ancora più in alto: a 1.921 metri, sopra Chiesa in Valmalenco (Sondrio), il lago Palù è la meta di una piacevole escursione di circa 40 minuti con meta finale il rifugio omonimo. Le attività possibili?

Altri Laghi Balneabili in Italia

• Lago di Garda: Il maggior lago italiano è una distesa di blu all’ombra delle Alpi.
• Lago Sirio: In Piemonte nella regione alpina tra i comuni di Ivrea e Chiaverano si trova il Lago Sirio, che fa parte dei Cinque Laghi della Serra di Ivrea.
• Lago di Ledro: A pochi chilometri dal Lago di Garda e a sud delle Dolomiti di Brenta, si trova il Lago di Ledro, uno dei laghi più belli e più puliti del Trentino.
• Lago di Molveno: Il lago di Molveno per molti anni è stato proclamato lago più bello e più pulito d’Italia da Legambiente e Touring Club Italiano per la qualità dell’acqua, della spiaggia e dei servizi.
• Lago di Scanno: Il Lago di Scanno è una gemma nascosta tra le montagne dell'Abruzzo.
• Lago di Fiastra: Il Lago di Fiastra, situato nel cuore del Parco Nazionale dei Monti Sibillini nelle Marche, è un incantevole specchio d'acqua che incanta i visitatori con le sue acque turchesi e il paesaggio montano circostante.
• Lago di Como: Il Lago di Como, incastonato tra le montagne della Lombardia, è uno dei laghi balneabili più celebri e affascinanti d'Italia.
• Lago di Viverone: Il Lago di Viverone, incastonato tra le dolci colline del Piemonte, è una delle mete balneabili più incantevoli e rilassanti d'Italia.
• Lago Maggiore: Incorniciato dalle cime delle Prealpi, il lago Maggiore si estende tra la il Piemonte, la Lombardia e la Svizzera.
• Lago di Bolsena: In provincia di Viterbo si trova inoltre il più grande lago vulcanico d’Europa.
• Lago d'Iseo: Il Lago d'Iseo, incastonato tra le montagne della Lombardia, è un’altra delle perle d'Italia.
• Lago Orrido di Sant’Anna: Il lago Orrido di Sant’Anna si trova in Piemonte e a pochi km dal Lago Maggiore.
• Lago Blu: Il Lago Blu, o Lago Layet, si trova in Valle d’Aosta ed è il posto perfetto per fare un pic-nic immersi nel verde delle montagne Valdostane.
• Laghi di Lamar: I laghi di Lamar sono famosi per essere stati divisi da una frana molti anni fa.
• Lago d’Idro: Il lago d’Idro si trova in provincia di Brescia ed è considerato uno dei laghi con acque più fresche in Lombardia.
• Lago Fusine: Il Lago Fusine è perfetto per chi è appassionato di fotografia perché le cime delle montagne del Mangart si specchiano sulle dolci acque di questo bacino.

Laghi del Trentino Alto Adige

• Lago di Tovel: Il Lago di Tovel si trova a Tuenno e si raggiunge dal Pineta in macchina, in circa 35 minuti.
• Lago dei Caprioli: Il Lago dei Caprioli è un piccolo lago balneabile del Trentino che si trova nella vicina Val di Sole in località Fazzon nel comune di Pellizzano a 44 km dal Pineta in circa 50 minuti di macchina.
• Lago di Caldaro: Il paesaggio mediterraneo che lo circonda ne è un chiaro indizio: il lago di Caldaro è il lago più temperato dell’arco alpino.
• Laghetto Naturale di Luson: ll lago balneabile naturale di Luson è un piccolo tranquillo lago di montagna in Alto Adige.
• Lago Piccolo di Monticolo: Touring Club Italia e Legambiente hanno selezionato questo lago come uno dei più puliti d’Italia.
• Lago di Favogna: Il gioiello dell’altopiano di Favogna di Sotto è innegabilmente il piccolo Lago di Favogna.
• Lago di Costalovara: Il lago di Costalovara si trova in una posizione idilica.
• Lago Göller: Come nelle favole, il lago Göller di Aldino, meta ambita dai turisti nella stagione estiva, si estende in una piccola radura in mezzo al bosco.

Fiumi e Cascate Balneabili

• Fiume Trebbia: Le acque del fiume Trebbia sono famose per essere tra le acque più pulite di tutta Europa.
• Gole dell'Alcantara: Le Gole dell'Alcantara hanno una storia lunghissima alle spalle.
• Gole di Garavot: A un'ora in auto da Torino, nella Valchiusella, si trovano le Gole di Garavot.
• Fiume Cecina: Per fare il bagno nel fiume Cecina in Toscana il percorso è questo: aeguendo la strada da Saline di Volterra a Pomarance (leggi il nostro editoriale su come Visitare Pomarance e i suoi dintorni!), quando si arriva al ponte di ferro, si gira a sinistra e si percorre una piana seguendo le indicazioni per Masso delle Fanciulle.
• Cascata di Malbacco: Vicino a Seravezza, in provincia di Lucca in Toscana, scorre un fiume limpidissimo che dà origine a una strepitosa cascata.
• Cascata Fermona: Proprio sottostante il comune di Ferrera di Varese, un territorio piccolissimo, sorge la Cascata Fermona, uno spettacolo di vegetazione rigogliosa che merita la visita se ti trovi in giro nella provincia di Varese.
• Cascate del Mulino di Saturnia: Le Cascate del Mulino di Saturnia sono forse tra le cascate italiane più conosciute e sono anche uno dei luoghi più belli della Maremma.

Laghi Balneabili in Italia: Tabella Riassuntiva

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